舌みがき

朝、鏡で自分の舌をじっくり観察したことはありますか？「ただの舌」と思うかもしれませんが、実は舌にはあなたの健康状態がそのまま映し出されているのです。アーユルヴェーダでは、舌は“内臓の鏡”とされており、とくに消化力＝**アグニ（消化の火）**...