本

アーユルヴェーダを長年ライフワークとして実践・発信しているMOTOKOさん。今回は、そんな彼女が何度も読み返し、人にもおすすめしてきた3冊のアーユルヴェーダ本をご紹介します。どの本にも共通しているのは、「ただの健康法ではなく、魂の本質に還る...