心理学 生きづらさの正体がわかる｜アダルトチルドレン7つのタイプ診断
いつも生きづらい。人間関係が苦しい。自分だけ頑張っている気がする―その理由は、もしかすると幼い頃の両親との関係にヒントがあるかもしれません。子どものころの私たちは、家族の中で生き延びるために小さな体と心で一生懸命にルールを作りました。「こう...
心理学
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心理学 ダイヤモンド・セルフ 本当の自分の見つけ方
— 誰の期待に縛られず、心理学から見た本来の輝きを取り戻す方法 —私たちはいつの間にか「誰かの役に立たなければ価値がない」「良い子でいなければ愛されない」という思い込みを抱えながら生きています。親や学校、職場、友人関係の中で、無意識に「こう...
健康 潜在意識と病気の関係〜病気はあなたをもっと幸せにするためのサイン
私たちは普段自分の目で見て頭で考えたことを「現実」だと思っています。でも実際には、私たちが見ている世界は心の奥深くで「本当はこうだ」と信じていることを映し出したもの。つまり、私たちは自分の潜在意識が見たいものを見て感じたいものを感じて生きて...
心理学 「人間関係がしんどい…」その理由は子どもの頃にあった？愛着タイプ別の対処法
愛着スタイルで分かる、あなたの人間関係のカタチはじめに：なんで人間関係って、こんなに難しいの？恋愛がうまくいかない。夫婦でわかり合えない。職場の人とすれ違ってしまう…。こういった悩み、実はとても多いんです。「人生で一番大切なのは人とのつなが...