スピリチュアル サラとソロモンに学ぶ、引き寄せの法則の極意|感じることがすべてを引き寄せるカギ 引き寄せの法則と聞いて、「思考は現実化する」「ポジティブでいれば願いが叶う」といったフレーズを思い浮かべる方も多いでしょう。しかし、その本質を本当に理解している人は、実はあまり多くありません。今回はエスター&ジェリー・ヒックス夫妻によって書... 2025.05.01 スピリチュアル願望実現
文化・風習 夏至の意味を知ると見えてくる!世界中の祭りに共通する“輪”のパワーとは ──茅の輪くぐり、ユハンヌス、ストーンヘンジ…不思議な共通点こんにちは。皆さんは「夏至の日」って、どんなイメージがありますか?1年のうちで、太陽がいちばん高くのぼる日。昼がいちばん長くて、太陽のエネルギーが満ちあふれるとき──。実は世界中で... 2025.05.01 文化・風習
健康 マグネシウムで美容・健康・エコ生活を実現!知っておくべき使い方と効果 健康・美容・生活に役立つ万能ミネラルの真実現代人の健康トラブルの多くが、実は「マグネシウム不足」に起因していることをご存じでしょうか?糖尿病、生活習慣病、慢性疲労、肌荒れなど、一見関係がなさそうな症状も、実はこのミネラルの欠乏が原因となって... 2025.05.01 健康
健康 腸活で若返る!短鎖脂肪酸とエクオールを増やす日本食リスト【美肌・免疫・ダイエット】 ■ はじめに:腸を整えるだけで心も肌も変わる?現代人で多くの人がが抱える悩み「うつ」「肥満」「肌のしわ」。実はこれらすべてに深く関わっているのが、「腸内環境」だと知っていましたか?腸内環境が整えば、免疫力が上がり、心が安定し、代謝も改善し、... 2025.05.01 健康未分類
アーユルヴェーダ アーユルヴェーダの新生児ケア:赤ちゃんの健康を育むためのベビーマッサージと食事法 ― 母乳・首のケア・オイルマッサージで「生きやすさの土台」を整える ―はじめに:小児科と婦人科がひとつだったという知恵現代医療では、小児科と婦人科はまったく別の専門分野として分かれています。しかし、アーユルヴェーダの教えでは小児(クマーラ)... 2025.05.01 アーユルヴェーダ
スピリチュアル 【アガスティアの葉とは?】運命を読み解くインドの叡智 〜未来の自分と出会う神秘の旅〜 「人生の使命とは何か?」「なぜこの人生を生きているのか?」そんな深い問いを抱いたとき、あなたはどこに答えを求めるでしょうか?その答えの一つとして、古代インドに伝わる神秘的な文書――アガスティアの葉(ナディ・リーディング)が存在します。◆ ア... 2025.05.01 スピリチュアル生き方
アーユルヴェーダ 血管が浮き出る=元気は勘違い?アーユルヴェーダでわかるヴァータ体質の特徴と対策 血管が浮き出る体型を持つ人々は、一般的に「セクシーで元気、活力に満ちた存在」といった印象を抱かれがちです。特にモデルやアスリートのような体型に見られる特徴で、「血管が浮き出る=健康で活力に満ちている」といったイメージを持っている人も多いでし... 2025.04.30 アーユルヴェーダ健康
アーユルヴェーダ 春・秋の直射日光を避けるべき理由とは?ヴァータ体質のためのアーユルヴェーダ生活 はじめに春から秋にかけて、陽射しが強くなる季節です。外に出ると、心地よい温かさを感じることができる一方で、直射日光に長時間さらされることで体調が崩れることもあります。「日光を浴びると頭が痛くなる」「のぼせた感じがする」などの症状が現れること... 2025.04.30 アーユルヴェーダ健康
アーユルヴェーダ バカボンの由来はアーユルヴェーダ!?「これでいいのだ」の深い真理 まさかの接点:バカボンとアーユルヴェーダ?「これでいいのだ」この一言で有名なバカボンのパパ。ギャグ漫画なのに、なぜか妙に心に響く。どこか人生の本質を突いているようなその言葉に、スピリチュアルな真理を感じたことはありませんか?実は最近、驚くべ... 2025.04.30 アーユルヴェーダスピリチュアル生き方
リラクゼーション 考えごとしたい旅の先にある、フィンランドという癒しの国 ~シナモンロールとサウナ、そして静けさの文化にふれる~日々の喧騒から少し距離を置きたいとき、旅に出たくなることがあります。そんなとき、心にそっと寄り添ってくれる本があります。それが、益田ミリさんの『考えごとしたい旅 フィンランドとシナモンロ... 2025.04.29 リラクゼーション旅暮らし生き方